‘We mogen best wel meer luisteren naar wat onze onderbuik zegt’
Schrijfster en business coach Kelly Weekers weet als geen ander hoe belangrijk het is om continu keuzes te maken in het leven. Ze schreef er het boek De kracht van keuze over, dat meteen een bestseller werd. In de nieuwste Happy in Shape vertelt ze onder andere over dat boek, de balans in haar leven en luisteren naar je intuïtie.
Het belang van keuzes
Beseffen hoe belangrijk het is om keuzes te hebben, deed Kelly al tijdens haar studie psychologie. “Ik ben van nature wel een people pleaser; ik vind het fijn als de mensen om me heen blij zijn. Maar wat wilde ik nu eigenlijk zélf? Doordat ik mijn mening liet kleuren door anderen, kwam ik in liefdesrelaties, vriendschappen en carrièremoves terecht waarvan ik dacht: ik krijg hier geen energie van. Je hebt misschien geen keus in wat er op je pad komt, maar je kunt wél kiezen hoe je ermee omgaat.”
Niet alle ballen hooghouden
Inmiddels is Kelly tien jaar samen met John Ewbank, met wie ze dochters Scottie en Georgie heeft. Hoe ze voor balans in het drukke gezinsleven zorgt? “Balans zit bij mij in niet al die ballen hoog willen houden, daar zorg ik goed voor. Ook daarin maak ik keuzes. Wij vrouwen maken elkaar soms gek door te vinden dat je én de perfecte moeder moet zijn én moet pieken in je carrière. […] Hoe doe je dat? Ik zou helemaal gek worden. Ik ben zelf best wel saai. Ik hoef in mijn weekend niet drie dagen vol te zitten met afspraken, want ik moet gewoon bijtanken.”
Iedereen heeft wel iets
Social media speelt bij iedereen tegenwoordig een grote rol in hun leven. Toch voelt Kelly de druk niet zo. “Ik neem alles met een korreltje zou en zit al lang genoeg in het wereldje om te weten dat elk huisje zijn kruisje heeft. Gaan we nu serieus denken dat BN’ers een perfect leven hebben en dat daar niks gebeurt? Man, ze vallen nu met bosjes om. Ik denk altijd: hoe perfecter het lijkt, hoe rommeliger het thuis is.”
Luisteren naar je intuïtie
Kelly vaart in het dagelijks leven vooral op haar intuïtie. “Tuurlijk, belangrijke keuzes in mijn leven maak ik weloverwogen. Maar ik voel ook wel veel aan. John zegt altijd: jij bent echt zo’n heks, ik hoef bij jou niks te verbergen want je weet het toch al. […] Ik denk dat we onze intuïtie een beetje zijn kwijtgeraakt in deze wereld. We leven zo op ratio en op wat andere mensen vinden. We mogen best wel meer luisteren naar wat onze onderbuik zegt. Niet alles beredeneren, maar gewoon voelen.”
Meer lezen? Het volledige interview met Kelly vind je in de nieuwste Happy in Shape. Nu in de winkels!
Lees ook: Goed om te weten: dit zeggen je nagels over je leeftijd
Wil je dit artikel bewaren? Pin het op Pinterest!
Bron: Happy in Shape | Beeld: BrunoPress