Aha! Dus dit is de reden dat je altijd moet plassen ’s ochtends

Je opent je ogen en het eerste dat je denkt is: ik moet naar de wc. Is dit voor jou heel herkenbaar? Je bent niet de enige. Het maakt niet uit of je de avond van te voren veel dronk of niet. De reden heeft met iets anders te maken…

Dít is de reden dat jij ’s ochtends gelijk naar het kleine kamertje rent.

Nachtrust

De reden dat je gelijk moet plassen is dat je nieren ’s nachts minder urine filteren. Dit is positief voor jouw nachtrust, omdat je hierdoor minder vaak naar de wc hoeft in de nacht. Toch neemt je blaas de urine wel op. Je houdt je plas vast door het hormoon vasopressine en dit dan ook gelijk de reden dat je ’s ochtends direct naar de wc moet. Je blaas is namelijk vol en het hormoon neemt af, waardoor je nu wel merkt dat je heel nodig moet.

Cafeïne

Als je ochtend ook nog eens begint met een kop koffie dan zul helemaal snel naar de wc moeten rennen. Door de cafeïne dat in koffie zit worden de nieren gestimuleerd, waardoor je veel sneller naar de wc zult moeten. Weten we dat ook weer…

Lees ook: Zoveel procent van de mensen zit stiekem op Netflix tijdens het werk

Dit bericht bewaren? Pin ‘m op Pinterest!

Bron: Flair | Beeld: beeldmontage