/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fcontent-cdn.dingenvoorvrouwen.nl%2F2019%2F02%2FKarin-Bloemen.jpg)
Het gewichtsverlies is op de foto's van Karin Bloemen duidelijk te zien
2019 was een goed jaar voor cabaretière Karin Bloemen. De blondine viel in een jaar tijd maar liefst 25 kilo af. En dat is te zien, want de zangeres straalt als nooit tevoren. Karin verloor de overtollige kilo’s door zichzelf een speciaal dieet aan te meten. Zo schrapte ze suikers, koolhydraten, vlees, vis, zuiver en fruit en nam ze hiervoor in de plaats ‘zakjes met hoogwaardig voedsel op basis van proteïne’.
Reden om af te vallen
De reden dat Karin begon met haar dieet had niets te maken met haar uiterlijk. “Ik hou van volle vrouwen. Ik vond mezelf prachtig”, vertelde de blondine vorig jaar in een interview met het AD. Het ging Karin vooral om haar gezondheid om wat extra kilo’s te verliezen. “Het is alleen niet mooi voor je knieën. Niet voor je rug, je nek, alles”, aldus Karin. De cabaretière hoopt dat haar gewichtsverlies blijvend is. “Ik ben nu 25 kilo kwijt en als het hier bij blijft ben ik een gelukkig meisje.”
Dieet met zakjes
De 25 kilo is er niet zomaar afgevlogen. De zakjes met hoogwaardig voedsel op basis van proteïne die Karin opnam in haar dieet, zorgde ervoor dat ze veel gewicht verloor. “Van het ene zakje bak je een pannenkoekje, uit een ander zakje haal je brood of pasta. Dat combineer je met elke dag ’s middags een salade en bij het avondeten groenten.”
Bekijk hier de foto van Karin Bloemen voor haar gewichtsverlies:
Dit bericht bekijken op Instagram#optreden #vooraf #wachten op de #boot #humor #otazu #topbloemen #lief #feestje
En zie hier het fantastische verschil hoe de cabaretière er nu uit ziet:
Dit bericht bekijken op Instagram#karinbloemen #mooie #foto in #libelle #love #live #boek #interview #mijnwareverhaal
Lees ook: Adele viel in no time 20 kilo af met dit dieet en deze oefeningen
Bron: Shownieuws | Beeld: Videostill Diva’s van Carré