Verander die sauna in een verkoelend paradijs
We weten allemaal dat de temperaturen in Nederland hoog op kunnen lopen in de zomermaanden. Heel erg fijn, maar in je slaapkamer wordt het wel een echte sauna. Zonder ventilator ben je dus eigenlijk nergens, zou je denken. Toch is er een manier om je slaapkamer koel te houden zonder een ventilator te moeten aanschaffen.
Zomerse temperaturen
De zomerse temperaturen zijn overdag heerlijk. Je gaat zwemmen, maakt een heerlijke wandeling of ligt te zonnen in je tuin terwijl je de dag afsluit met een verkoelend ijsje. Heerlijk toch? ’s Nachts is dit echter niet zo fijn. De warmte dringt namelijk makkelijk je slaapkamer binnen, waardoor het al snel aanvoelt alsof je regelrecht de sauna inloopt. Dit kan je nachtrust flink verstoren, wat voor niemand fijn is. Gelukkig zijn er een paar goede methoden om toch voor een koele kamer te zorgen.
Gouden tip
De gouden tip die jouw warme nachten kunnen omtoveren in koele nachten is heel makkelijk. Denk er gewoon eens over na om je lakens in de vriezer te leggen. Dit klinkt misschien heel erg raar, maar het helpt echt! Doe je lakens voordat je in bed gaat liggen een paar minuten in de vriezer, waardoor je hierna in een heerlijk koel bed kan liggen. Is de warmte zo extreem waardoor je kamer nog niet koel genoeg is? Pak dan een paar waterflessen en stop deze ook in de vriezer. Als de waterflessen gekoeld zijn, leg je ze bij je voeteneind. Zo wordt het nóg koeler op je kamer.
Andere manieren
Dit zijn natuurlijk niet de enige manieren om je kamer koel te krijgen tijdens warme dagen. Probeer om zo vroeg mogelijk je ramen wagenwijd open te zetten, zodat er genoeg frisse lucht je kamer binnen kan dringen. Zodra de zon op komt, moet je je ramen wel weer sluiten, anders komt ook de warme lucht je kamer binnen. Als je in de avond weer naar bed gaat, zet je je ramen weer open en doe je je gordijnen dicht. Daarnaast kun je ook nog een nat laken voor je raam hangen, hierdoor ontstaat er een koel briesje waardoor je hopelijk weer lekker kunt slapen.
Lees ook: 5 tips om je kind een koelere nacht te bezorgen
Artikel bewaren? Pin hem dan op Pinterest!
Bron: Vriendin | Beeld: Pexels