Je zult al snel merken dat je op een nieuwe manier contact maakt met elkaar
Is er trouble in paradise tussen jou en je lover? Wellicht proberen jullie er dan alles aan te doen om er weer bovenop te komen met elkaar. Je wil immers die sterke connectie weer voelen met je partner. En hoewel dat soms erg moeilijk lijkt, kan jij met déze simpele slaaphack jouw relatie verbeteren.
Prikkels
Oké, laten we eerlijk zijn: na een lange, drukke werkdag wil je eigenlijk niks meer doen en lekker vroeg naar bed gaan. Logisch natuurlijk, maar als we dan in ons bed liggen, scrollen we meestal nog uren door social media heen. En hoewel dit voor je slaap niet heel bevorderlijk is, leidt dit ons wel af van de vele prikkels waar we die dag mee te maken hebben gehad.
Pillow talk
Maar dat scrollen op je telefoon kun je ook omruilen met iets anders: Pillow Talk – iets wat misschien wel nóg effectiever is. Deze slaaphack houdt eigenlijk in dat je samen met je partner gezellig gaat kletsen in bed en de telefoons dus aan de kant legt. Zonder telefoons ben je namelijk gewoon ‘verplicht’ om met elkaar te praten. Op deze manier geef je je partner voorrang en geef je elkaar de ruimte om uit te spreken wat je op dat moment bezighoudt.
Voordelen
En omdat je zoveel tijd voor elkaar vrijmaakt, is dat het grootste voordeel van deze geniale slaaphack. Als je dit de hele week volhoudt, merk je al snel dat je op een nieuwe manier contact maakt met elkaar. Hierdoor versterkt jullie band alleen maar meer! Naarmate de tijd vordert kan deze quality time in bed zo’n vaste routine worden, dat je er uiteindelijk alleen maar naar uitkijkt aan het einde van de dag. Probeer het eens!
Lees ook: Tabitha over moederschap: ‘Er zijn veel verwachtingen’
Artikel bewaren? Pin hem op Pinterest!
Bron: Girl Scene | Beeld: Pexels