Doe jij het vaak genoeg? Zó vaak zou je je handen op een dag moeten wassen

Hoe vaak was jij je handen?

We weten allemaal dat je je handen moet wassen als je naar het toilet bent geweest en dat doen we dan ook altijd braaf. Maar behalve na toiletbezoek zou je ze een stuk vaker een korte wasbeurt moeten geven en dát vergeten erg veel mensen. Als je het vuilnis hebt weggebracht, voordat je gaat eten; noem maar op. 

Maar hoevaak zou je je handen nu eigenlijk per dag moeten wassen voor optimale hygiëne?

Nationaal Toilet Onderzoek

Het is natuurlijk gewoon wel zo fris, maar ook om te voorkomen dat je een griepvirus te pakken krijgt zou je je handen regelmatig moeten wassen. Wetenschappers vermoeden dat ongewassen handen ongeveer tachtig procent van alle infecties veroorzaken en dat is niet mis. Behalve handen zijn vooral deurklinken, trapleuningen, mobiele telefoons en toetsenborden een bron van ziekteverwekkers. Volgens het Nationaal Toilet Onderzoek (ja echt, het bestaat) moet je ze minimaal zes keer per dag wassen. En dan niet even lafjes onder de kraan hangen, nee, minimaal 20 seconden grondig wassen met zeep. Vergeet ook niet de rug van je hand, je nagels en je polsen mee te nemen, ook die moeten schoon.

Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) raadt om in elk geval handen te wassen na:

• elk toiletbezoek
• het snuiten van je neus (in papieren weggooi-zakdoek)
• na hoesten en niezen
• voor en na wondbehandeling en verzorging

Wij gaan onze handen even wassen...

Dit bericht bewaren? Pin hem dan op Pinterest! 

Bron: Margriet | Beeld: Pexels