Overstappen naar een colaatje dan maar?
Een wijntje of biertje moet zo nu en dan kunnen. Toch weten we heel goed dat we bij het nuttigen van alcohol niet per se héél erg gezond bezig zijn. Het bevat de nodige calorieën en bovendien is alcohol schadelijk voor je lijf. Echter zou alcohol niet per se slecht voor je zijn als je het met mate drinkt, maar ook dit lijkt niet waar te zijn.
Alcoholgebruik
Onderzoekers van het Imperial College in London hebben het alcoholgebruik onder duizenden mensen onderzocht en kwamen daarbij tot de conclusie dat alcohol – zelfs als je maar één glas drinkt per dag – invloed kan hebben op je lichaam. Zo zorgt alcohol voor een kleiner volume van de hersenmassa, een grotere massa van de hartkamers en een hoger vetgehalte van de lever.
Aandoeningen
Het krimpen van de hersenmassa kan in verband gebracht worden met een van de oorzaken van de ziekte van Alzheimer, terwijl leververvetting weer kan leiden tot leveraandoeningen. Kortom, ook al drink je per week zo’n zes middelgrote glazen wijn, dan zijn er alsnog bepaalde risico’s aan verbonden.
Advies
Daarom roepen sommige onderzoekers de overheid op om de richtlijnen aan te passen. Professor Paul Elliott, van het UK Dementia Research Institute in Imperial, zei hierover: “We bevelen aan dat de huidige gezondheidsrichtlijnen worden heroverwogen”. Andere onderzoekers beweren echter dat dit onderzoek nog niet volledig genoeg is en dat belangrijke adviezen pas moeten worden gegeven zodra er meer duidelijk is. Voorlopig kun je dus nog gewoon een wijntje of biertje drinken. Maar wel met mate… Ha!
Lees ook: Dit gebeurt er met je huid als je stopt met het drinken van alcohol
Wil je dit artikel bewaren? Pin ‘m op Pinterest!
Bron: The Times | Beeld: Pexels, Cottonbro