4. Eet goede voedingsmiddelen
Een sterke, volle haardos hebben heeft niet alleen maar te maken met de verzorging die je ervoor gebruikt. Het is ook belangrijk om je haren van binnenuit te voeden. Probeer meer eiwitten te eten door vis, bonen, boten en volkoren granen te eten. Daarnaast is het belangrijk om vitamine A, C en E, zink, ijzer en omega 3 binnen te krijgen.
5. Vermijd hitte
Misschien leuk om je haar te krullen of te stijlen, maar je haar groeit er niet sneller door. Laat de apparaten dan ook even links liggen en laat je haardos drogen aan de lucht. Draag het zoals het van nature valt, je zult zien dat het dan sneller groeit!
6. Was het niet te vaak
Je denkt misschien dat je je haren iedere dag moet wassen omdat het er anders vet uitziet of vettig aanvoelt. Dit hoeft echter helemaal niet: je hoeft je haar slechts een aantal keren in de week te wassen. Het gaat er door minder wassen ook nog eens beter en voller uitzien!
7. Spoel je haar met koud water
Heb je je lokken net gewassen en uitgespoeld, zorg er dan voor dat je ze naspoelt met koud water. Door warm water gaan de haarschubben openstaan, en door koud water sluiten deze zich weer. Spoel je je haren dus na met koud water, dan sluiten de haarschubben zich en is de haar beter beschermd tegen schade.
Lees ook: Dol op haarmaskers? Dit is waarom ze vaak meer kwaad dan goed doen
Dit bericht bewaren? Pin hem dan op Pinterest!
Bron: Good Housekeeping | Beeld: Pexels